24/7 eTV BreakingNewsShow : Κάντε κλικ στο κουμπί έντασης (κάτω αριστερά στην οθόνη βίντεο)
Έκτακτα ευρωπαϊκά νέα Διεθνείς ειδήσεις Breaking Travel News κουλτούρα Ψυχαγωγία Ειδήσεις υγείας Βιομηχανία φιλοξενίας LGBTQ Νέα Ολλανδία Νέα People Υπεύθυνος Αθλητισμός Τουρισμός Ενημέρωση προορισμού ταξιδιού Ταξιδιωτικά Νέα ΤΑΣΕΙΣ ΤΩΡΑ

Δεν είναι μόνο οι οίκοι ανοχής, οι πόρνες και τα ναρκωτικά -το Άμστερνταμ είναι επίσης η πιο κατάλληλη πόλη στον κόσμο

Το Άμστερνταμ στέφθηκε η πιο κατάλληλη πόλη στον κόσμο
Το Άμστερνταμ στέφθηκε η πιο κατάλληλη πόλη στον κόσμο
Γραμμένο από Χάρι Τζόνσον

Δεν είναι μόνο οι οίκοι ανοχής, οι πόρνες και τα νόμιμα ναρκωτικά - το Άμστερνταμ είναι επίσης η πιο κατάλληλη πόλη στον κόσμο με τον μεγαλύτερο αριθμό ατόμων που πηγαίνουν με το ποδήλατο στη δουλειά τους, καθώς και ένας μεγάλος αριθμός φανατικών γυμναστηρίων.

Εκτύπωση φιλική προς το περιβάλλον, PDF & Email
  • Η διατήρηση της δραστηριότητας δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση για τους κατοίκους των πόλεων.
  • Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, πάνω από το ένα τέταρτο του παγκόσμιου πληθυσμού δεν είναι αρκετά ενεργός.
  • Μια νέα μελέτη της Reebok αποκάλυψε ότι το Άμστερνταμ είναι το σπίτι των πιο κατάλληλων ανθρώπων.

Βασική τόσο για την ψυχική όσο και για τη σωματική μας υγεία, η άσκηση έχει πλέον αποκαλυφθεί ως βασικός παράγοντας για την καταπολέμηση του COVID-19. Μια πρόσφατη αμερικανική μελέτη έδειξε ότι η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας θα μπορούσε να υπερδιπλασιάσει τον κίνδυνο θανάτου από τον κορονοϊό.

Rρα αιχμής για ποδήλατα στο Άμστερνταμ

Ωστόσο, για τους κατοίκους των πόλεων και τον καθιστικό τρόπο ζωής τους, η παραμονή ενεργού δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ) περισσότερο από το ένα τέταρτο του ενήλικου πληθυσμού στον κόσμο δεν είναι αρκετά ενεργός.

Μια πρόσφατη μελέτη από την Reebok έχει αναλύσει περισσότερες από 60 πόλεις σε όλο τον κόσμο για να αποκαλύψει τις πιο ενεργές πόλεις του κόσμου. 

Η μελέτη βασίζεται σε ένα ευρύ φάσμα μετρήσεων γυμναστικής και υγείας, όπως το επίπεδο ανεπαρκούς φυσικής δραστηριότητας, το ποσοστό των μελών του γυμναστηρίου, το ποσοστό χρήσης ποδηλάτου και πρόσθετες περιβαλλοντικές μετρήσεις.

Σε παγκόσμιο επίπεδο, το 28% των ενηλίκων ηλικίας 18 ετών και άνω ήταν ανεπαρκώς δραστήριοι το 2016. Σύμφωνα με τον ορισμό του ΠΟΥ, αυτό σημαίνει ότι δεν εξασκούσαν «τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας έντασης ή 75 λεπτά έντονης σωματικής άσκησης την εβδομάδα».

Οι χώρες υψηλού εισοδήματος επηρεάζονται ιδιαίτερα από αυτήν την τάση λόγω της επικράτησης των γραφείων, αλλά η άσκηση δεν πρέπει να σημαίνει να περνάτε μεγάλα κομμάτια χρόνου στο γυμναστήριο.

Ωστόσο, ορισμένες πόλεις επωφελούνται από ένα πιο κατάλληλο περιβάλλον για γυμναστική από άλλες, χάρη στην καλή ποιότητα του αέρα, τον μεγάλο αριθμό χώρων πρασίνου και τα προσιτά γυμναστήρια. 

Ρίξτε μια ματιά στη λίστα με τις 20 πιο κατάλληλες πόλεις παρακάτω:

CιτιεςΧώρεςΠοσοστό παχυσαρκίας (επίπεδο χώρας)Κόστος μηνιαίας συμμετοχής στο γυμναστήριο Άνθρωποι με ποδήλατο στη δουλειάΕπίπεδο ανεπαρκούς φυσικής δραστηριότητας (χώρα)Ποσοστό δημόσιων χώρων πρασίνου% του πληθυσμού της χώρας που πηγαίνει σε γυμναστήριο
1ΆμστερνταμΟλλανδία20.40%€ 41.8745.90%27.213.00%17.40%
2ΚοπεγχάγηDenmark19.70%€ 38.3840.00%28.525.00%18.90%
3ΧέλσινκιFinland22.20%€ 40.7114.00%16.640.00%17.20%
4ΆσλοNorway23.10%€ 44.195.90%31.768.00%22.00%
5Βαλένθια;Ισπανία23.80%€ 30.2413.00%26.8 11.70%
6ΜασσαλίαΓαλλία21.60%€ 27.916.10%29.339.30%9.20%
7ΒιέννηAustria20.10%€ 27.9113.10%30.145.50%12.70%
8ΣτοκχόλμηSweden20.60%€ 47.6812.20%23.140.00%22.00%
9BerlinGermany22.30%€ 31.4026.70%42.230.00%14.00%
10MadridΙσπανία23.80%€ 40.712.00%26.844.85%11.70%
11ΠράγαΤσεχία26.00%€ 36.051.00%31.157.00%/
12ΒαρκελώνηΙσπανία23.80%€ 44.1910.90%26.811.00%11.70%
13ΒανκούβερCanada29.40%€ 39.549.00%28.6 16.67%
14ΖυρίχηSwitzerland19.50%€ 77.9210.80%23.741.00%/
15ΒίλνιουςLithuania26.30%€ 29.085.10%26.546.00%/
16ΟττάβαCanada29.40%€ 38.3810.00%28.6 16.67%
17ΓενεύηSwitzerland19.50%€ 73.2710.80%23.720.00%/
18ΜόντρεαλCanada29.40%€ 23.264.00%28.614.80%16.67%
19ΛιουμπλιάναSlovenia20.20%€ 43.0315.00%32.2 11.70%
20ΔουβλίνοΙρλανδία25.30%€ 39.5411.90%32.726.00%10.50%
Εκτύπωση φιλική προς το περιβάλλον, PDF & Email

Σχετικά με τον Συγγραφέα

Χάρι Τζόνσον

Ο Χάρι Τζόνσον ήταν ο συντάκτης αναθέσεων για eTurboNews για σχεδόν 20 χρόνια. Ζει στη Χονολουλού της Χαβάης και κατάγεται από την Ευρώπη. Του αρέσει να γράφει και να καλύπτει τις ειδήσεις.

Αφήστε ένα σχόλιο

1 Σχόλια

  • Κανένας πόλεμος κατά των ναρκωτικών και κανένας πόλεμος για το Ισραήλ σίγουρα δεν θα βοηθήσει την οικονομική και ψυχική υγεία της χώρας.