Σε μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Pain Management Nursing, η γνωστική συμπεριφορική καθοδήγηση (CBC) βρέθηκε ότι βοηθά τα άτομα που υποφέρουν από οσφυαλγία να βελτιώσουν με επιτυχία τη λειτουργική τους ικανότητα.
Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι συμμετέχοντες που ολοκλήρωσαν 5-7 απομακρυσμένες επισκέψεις καθοδήγησης βελτίωσαν την ικανότητά τους να λειτουργούν σε μεγαλύτερο βαθμό σε σύγκριση με εκείνους που ολοκλήρωσαν μόνο 2-4 συνεδρίες.
Ο πόνος στη μέση είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους που οι ασθενείς αναζητούν ιατρική φροντίδα στις ΗΠΑ και κοστίζει στη χώρα πάνω από 12 δισεκατομμύρια δολάρια ετησίως σε ιατρικό κόστος, αναπηρία και έλλειψη παραγωγικότητας. Αυτά τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι ένα πρόγραμμα τηλεφωνικής καθοδήγησης σε συνδυασμό με εικονικούς πόρους, όπως βίντεο διαχείρισης πόνου αυτοφροντίδας, άρθρα, φύλλα οδηγιών, εξατομικευμένα σχέδια δράσης και βίντεο φυσικής δραστηριότητας μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργικότητα των συμμετεχόντων με πόνο στη μέση. διαφορετικά επίπεδα σοβαρότητας και παραπόνων, με βάση τα αυτοαναφερόμενα λειτουργικά αποτελέσματα. Τέτοια εργαλεία προσφέρουν μια μη χειρουργική, μη φαρμακευτική λύση για να βοηθήσουν τα εκατομμύρια των ανθρώπων που υποφέρουν από οσφυαλγία.
Η μελέτη, που διεξήχθη από το σχέδιο υγείας Cigna με το πρόγραμμα American Specialty Health's EmpoweredDecisions!™, διαπίστωσε επίσης ότι η ριζική διάγνωση οσφυαλγίας ή ο πόνος που εκπέμπεται από την πλάτη και τα ισχία στα πόδια σας, δεν επηρεάζει τα αποτελέσματα, καθώς η αλλαγή στην η λειτουργία ήταν παρόμοια είτε υπήρχε ριζοπάθεια είτε όχι. Αυτό είναι ένα σημαντικό εύρημα καθώς επιτρέπει την εφαρμογή των αποτελεσμάτων σε έναν ευρύτερο πληθυσμό ατόμων με οσφυαλγία.
«Οι Εξουσιοδοτημένες Αποφάσεις! Τα αποτελέσματα της μελέτης CBC υποστηρίζουν ότι οι μη επεμβατικές, μη φαρμακευτικές θεραπείες, όπως η γνωστική συμπεριφορική καθοδήγηση με υποστήριξη ψηφιακών πόρων, μπορεί να είναι αποτελεσματικές για τον πόνο στη μέση», δήλωσε η επικεφαλής συγγραφέας Jaynie Bjornaraa, Ph.D., MPH, PT και VP. , Υπηρεσίες Rehab και Ψηφιακές Λύσεις Γυμναστικής στο American Specialty Health.
«Η μελέτη χρησιμεύει ως καλός οδηγός για τα σχέδια υγείας και τους εργοδότες που επιδιώκουν να μειώσουν το κόστος υγείας τους και να βελτιώσουν τόσο την απουσία όσο και την παρουσία λόγω πόνου στη μέση», δήλωσε ο συν-συγγραφέας της Cigna, Δρ David Mino, Εθνικός Ιατρικός Διευθυντής Ορθοπεδικής Χειρουργικής και Διαταραχών Σπονδυλικής Στήλης. . «Αυτή η μελέτη ενισχύει επίσης ότι η υγεία ολόκληρου του ατόμου σημαίνει ότι κάποιος είναι υγιής τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Ο ρόλος που παίζει η συμπεριφορική υγειονομική περίθαλψη στη συνολική ευεξία μας είναι πιο σημαντικός από ποτέ».
«Τα ευρήματα είναι ιδιαίτερα σημαντικά σήμερα, καθώς το έθνος συνεχίζει να παλεύει με την επιδημία οπιοειδών που έχει προκαλέσει τη βιομηχανία υγειονομικής περίθαλψης να αναζητήσει μη φαρμακευτικές επιλογές διαχείρισης του πόνου», πρόσθεσε ο συν-συγγραφέας Douglas Metz, DC, επικεφαλής των υπηρεσιών υγείας και εκτελεστικός αντιπρόεδρος. πρόεδρος στο American Specialty Health.
Η μελέτη, «Επιπτώσεις ενός Προγράμματος Γνωσιακής Συμπεριφορικής καθοδήγησης από απόσταση στην αυτοαξιολογημένη λειτουργική αναπηρία συμμετεχόντων με οσφυαλγία», (Bjornaraa, J., Bowers, A., Mino, D., Choice, D., Metz, D., Wagner, K., Pain Management Nursing, 24 Οκτωβρίου 2021) παρατήρησαν τα αποτελέσματα ενός προγράμματος Cognitive Behavioral Coaching σε 423 συμμετέχοντες σε περιβάλλον εργασίας για τρία χρόνια.
ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΑΙΡΕΤΕ ΑΠΟ ΑΥΤΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ:
- These results suggest that a telephonic coaching program combined with virtual resources such as self-care pain management videos, articles, how-to tip sheets, personalized Action Plans, and physical activity videos can be successful in improving functionality for participants with low back pain of varying levels of severity and complaints, based on self-reported functional outcomes.
- This is an important finding as it allows results to be applied to a broader population of individuals with low back pain.
- ™ program, also found that a low back pain radicular diagnosis, or pain that radiates from your back and hips into your legs, doesn’t impact outcomes, as the change in function was similar whether radiculopathy existed or not.
