Σας ευχαριστούμε Πανδημία για την καλοσύνη, το κοινοτικό πνεύμα και τις βαθύτερες ανθρώπινες σχέσεις

Γραμμένο από συντάκτης

Πολλοί από εμάς θα θεωρήσουμε τον κόσμο πριν από την πανδημία ως ένα σκληρό και συχνά σκληρό μέρος, γεμάτο με ιστορίες μόνιμης εξάντλησης και συνεχούς αγώνα για βελτιωμένη «ευημερία». Ωστόσο, νέα έρευνα από την ετήσια Μελέτη Mind Health της AXA αποκαλύπτει ότι παρόλο που το Ηνωμένο Βασίλειο αντιμετωπίζει περισσότερες ψυχικές ασθένειες από την υπόλοιπη Ευρώπη, το έθνος έχει μεταμορφωθεί χάρη, εν μέρει, στην πανδημία COVID-19, με τους Βρετανούς να γίνονται πιο συμπονετικοί και συμπονετικοί. σαν άποτέλεσμα.

Εκτύπωση φιλική προς το περιβάλλον, PDF & Email

Η δεύτερη έκδοση της AXA Mind Health Study είναι μια ολοκληρωμένη ματιά στην τρέχουσα κατάσταση της ψυχικής υγείας μεταξύ 11,000 ατόμων σε 11 χώρες και περιοχές στην Ευρώπη και την Ασία. Παρέχει μια λεπτομερή εικόνα του πώς τα πήγαν οι άνθρωποι διανοητικά στο απόγειο της πανδημίας και μετά, εξετάζοντας ιδιαίτερα τον τρόπο με τον οποίο εντόπισαν και διόρθωσαν τα προβλήματα και τις σημαντικές κοινωνικές αλλαγές που έχουν συμβεί λόγω αυτού του σεισμικού γεγονότος.

Η μελέτη αποκαλύπτει ότι το Ηνωμένο Βασίλειο έχει το υψηλότερο επίπεδο ψυχικής ασθένειας στην Ευρώπη, με δύο στους πέντε (37%) ανθρώπους να αντιμετωπίζουν τουλάχιστον μία πάθηση ψυχικής υγείας και σχεδόν το ένα τέταρτο (24%) να «παλεύουν», σύμφωνα με την AXA Mind. Δείκτης Υγείας.1 Ωστόσο, η έρευνα υποδηλώνει επίσης ότι οι αντιλήψεις γύρω από την ψυχική υγεία αλλάζουν με πιο θετικό τρόπο. Τα ευρήματα δείχνουν ότι η πανδημία υπήρξε καταλύτης για να βοηθήσει στον αποστιγματισμό των συνθηκών ψυχικής υγείας στο ΗΒ1 και έχει ενθαρρύνει περισσότερους ανθρώπους να έχουν ανοιχτές συζητήσεις για τους δικούς τους αγώνες.2 Οι μισοί άνθρωποι στο ΗΒ πιστεύουν ότι το στίγμα γύρω από την ψυχική υγεία μειώνεται καθώς αποτέλεσμα της πανδημίας, ενώ μόνο το ένα τρίτο (31%) των Ευρωπαίων πιστεύει το ίδιο.1 Οι μισοί (49%) Βρετανοί αισθάνονται επίσης ότι είναι σε καλύτερη θέση να αναγνωρίσουν πότε μπορεί να χρειάζονται υποστήριξη και το 46% ανέφερε ότι αισθάνεται μεγαλύτερη συμπόνια για άλλα σε σύγκριση με την προ-πανδημία.

Η καλοσύνη και η συμπόνια, τόσο προς τους εαυτούς μας όσο και προς τους άλλους, είναι μια διαρκής επίδραση σύμφωνα με τα δεδομένα, με τους μισούς (50%) των ανθρώπων στο Ηνωμένο Βασίλειο να αναγνωρίζουν ότι είναι πιο ευγενικοί με τον εαυτό τους μαζί με το 53% να αισθάνονται ότι η φροντίδα για τους άλλους είναι περισσότερο προτεραιότητα από ό,τι πριν από δύο χρόνια.

Η έρευνα παρουσιάζει μια εικόνα ενός εξελισσόμενου έθνους, με τη συλλογική εμπειρία της πανδημίας να δημιουργεί βαθύτερες ανθρώπινες σχέσεις, καθώς τα τρία πέμπτα (58%) των Βρετανών πιστεύουν ότι οι φιλίες και οι σχέσεις έχουν αποκτήσει μεγαλύτερη σημασία.2 Αυτό το επίπεδο σύνδεσης εκτείνεται σε στον εργασιακό χώρο, με τα δύο πέμπτα (42%) των εργαζομένων να αισθάνονται πλέον ότι η ύπαρξη ισχυρών δεσμών με τους συναδέλφους είναι σημαντική για την ψυχική τους υγεία και περισσότεροι από τους μισούς (55%) προσπαθούν να είναι πιο ευγενικοί με τους συναδέλφους τους.

Οι άνθρωποι έχουν επίσης χτίσει ισχυρότερες και πιο ουσιαστικές συνδέσεις με τους γείτονές τους, σε μια κίνηση που θα μπορούσε να αποτελέσει ορόσημο για το κοινοτικό πνεύμα και την αστική ευθύνη στο Ηνωμένο Βασίλειο:

  1. Σχεδόν οι μισοί (47%) νοιάζονται πλέον περισσότερο για την ευημερία της τοπικής τους κοινότητας και το 42% πιστεύουν ότι οι τοπικές τους κοινότητες έχουν γίνει πιο φιλικές ως αποτέλεσμα της πανδημίας, ενώ αναγνωρίζουν επίσης τον αντίκτυπο και τη σημασία των κοινοτήτων τους περισσότερο
  2. Τα δύο πέμπτα (39%) πιστεύουν ότι η τοπική τους κοινότητα έχει γίνει ένα πιο ευγενικό και φιλικό μέρος για να ζει κανείς από την πανδημία
  3. Τα δύο πέμπτα (38%) έχουν έρθει πιο κοντά με τους γείτονές τους και την τοπική κοινωνία
  4. Τα άλλα τρία πέμπτα (61%) των Βρετανών πραγματοποίησαν μια τυχαία πράξη καλοσύνης κατά τη διάρκεια της πανδημίας και το 38% είπε ότι είχε λάβει μία.

Ο αντίκτυπος της καλοσύνης και της ενσυναίσθησης τόσο σε κοινωνικό όσο και σε εργασιακό περιβάλλον δεν μπορεί να υποβαθμιστεί. Εκείνοι που ανέφεραν ότι συμμετείχαν σε τυχαίες πράξεις καλοσύνης είπαν ότι αυτό τους έκανε να νιώθουν ικανοποιημένοι και τους έφερε χαρά.2 Εκείνοι που ανέφεραν έναν πιο συμπονετικό χώρο εργασίας, με καλύτερη υποστήριξη για την ευημερία, είπαν ότι είναι πιο παραγωγικοί και έχουν κίνητρο να κάνουν καλύτερη δουλειά ως αποτέλεσμα.

«Η πανδημία έχει διαταράξει τα κοινωνικά μας δίκτυα και μας ανάγκασε να σφυρηλατήσουμε νέες σχέσεις πιο κοντά στο σπίτι. Η καλοσύνη είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε νέους φίλους και η πανδημία έχει προσφέρει πολλές ευκαιρίες για να βοηθήσετε άλλους. Όπως δείχνει αυτή η μελέτη, οι άνθρωποι έχουν εκμεταλλευτεί αυτές τις ευκαιρίες. Και σύμφωνα με προηγούμενες έρευνες, έχουν διαπιστώσει ότι το να βοηθάς τους άλλους είναι βαθιά ανταμείβοντας. Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι έχουν αρχίσει να βλέπουν τις τοπικές τους κοινότητες ως πιο φιλικά μέρη. Ας ελπίσουμε ότι οι άνθρωποι θα πάρουν αυτές τις νέες κοινωνικές δεξιότητες μαζί τους στη δουλειά, όπου η αμοιβαία υποστήριξη και συνεργασία είναι το κλειδί για μια ευτυχισμένη και υγιή εταιρεία». Ο Δρ Oliver Scott Curry, Διευθυντής Έρευνας στο Kindness.org.

Η μελέτη AXA Mind Health δείχνει επίσης ότι οι χώροι εργασίας πρέπει να βελτιώσουν την υποστήριξη ψυχικής υγείας για τους εργαζόμενους, με μόνο το 40% των ατόμων να συμφωνούν ότι ο εργοδότης τους παρέχει καλή υποστήριξη όσον αφορά την ψυχική τους υγεία.1 Αυτό συμβαίνει παρά την έρευνα που αποκαλύπτει ότι αυτοί που υποστηρίζονται είναι 1.6 φορές περισσότεροι πιθανόν να είναι ευτυχισμένοι και διπλάσιες πιθανότητες να ανθίσουν. Αυτό υποδηλώνει ότι η παροχή καλής υποστήριξης ψυχικής υγείας στην εργασία δεν θα ωφελήσει μόνο τον ίδιο τον οργανισμό, αλλά και την κοινωνία ως σύνολο. Μπορεί επίσης να διαδραματίσει βασικό ρόλο βοηθώντας στην ανακούφιση του στρες στο δημόσιο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης, το οποίο έχει υποστεί πρωτοφανή πίεση λόγω του COVID-19.

«Αν και είναι ανησυχητικό να βλέπουμε ότι το Ηνωμένο Βασίλειο αντιμετωπίζει το υψηλότερο επίπεδο ψυχικής ασθένειας στην Ευρώπη, υπάρχει λόγος για αισιοδοξία στα ευρήματα που δείχνουν ότι το Ηνωμένο Βασίλειο στρέφεται προς το να γίνει ένα πιο ευγενικό, πιο ενσυναίσθητο και εστιασμένο στην κοινότητα έθνος. Είναι σημαντικό ότι βλέπουμε επίσης μείωση του στίγματος γύρω από την ψυχική υγεία και μια ευρύτερη αναγνώριση της ανάγκης να μιλάμε για αυτά τα ζητήματα και να αναζητούμε βοήθεια όταν προκύπτουν προβλήματα.

«Ως ασφαλιστής, πιστεύουμε ακράδαντα ότι το καθήκον μας δεν περιορίζεται στο να παρέμβουμε μόνο όταν τα πράγματα πάνε στραβά και ελπίζουμε η μελέτη AXA Mind Health να μπορεί να λειτουργήσει ως ουσιαστικός πόρος για την υποστήριξη ατόμων, επιχειρήσεων, επαγγελματιών υγείας και υπευθύνων χάραξης πολιτικής καθώς αναπτύσσονται την προσέγγισή τους για την καλή υγεία του μυαλού.

«Μετά από μια απίστευτα δύσκολη διετία για όλους, αυτή η μελέτη θα πρέπει να παρέχει όχι μόνο μια αφύπνιση αλλά και μια θετική και ελπιδοφόρα προοπτική – ο κόσμος μετά την πανδημία φαίνεται ότι θα είναι ένα πιο ευγενικό μέρος για να ζήσουμε όλοι μας». Claudio Gienal, Διευθύνων Σύμβουλος της AXA UK&I.

 

Εκτύπωση φιλική προς το περιβάλλον, PDF & Email

Σχετικές ειδήσεις

Σχετικά με τον Συγγραφέα

συντάκτης

Η αρχισυντάκτρια του eTurboNew είναι η Linda Hohnholz. Βρίσκεται στα κεντρικά γραφεία του eTN στη Χονολουλού της Χαβάης.

Αφήστε ένα σχόλιο